Willkommen beim AHS Beachvolleyball

Wenn du noch nie (Beach-)Volleyball gespielt hast oder die Grundtechniken Baggern, Pritschen und Aufschlag nicht gut beherrschst, bist du hier richtig.

Du beherrschst bereits die Grundtechniken recht sicher und möchtest gerne beginnen, 2 gegen 2 zu spielen? In diesem Kursniveau werden die eigenen Fehler immer weiter abgebaut und du wirst schrittweise zum typischen Beachvolleyballspiel herangeführt.

Wenn du die Grundtechniken bereits sicher beherrschst und wenige Fehler machst, zwei gegen zwei spielst und längere Ballwechsel zustande kommen, bist du hier richtig. Im Fokus liegt der sichere Spielaufbau und Angriffs- sowie Abwehrtechniken.

Dieses Niveau ist passend für SpielerInnen, die auf Landesverbandsturnieren mindestens auf C+ oder B-Niveau mitspielen (können). Du solltest bei einfachen Bällen keine Fehler mehr machen, den Aufschlag von oben und den Angriffsschlag oder präzise Shots beherrschen. Es wird lediglich an der Feintechnik und Taktik im Spiel gearbeitet.

Intensivkurs: maximal 8 TeilnehmerInnen, 1 Feld, 1 TrainerIn, 8 wöchentliche Einheiten á 1.5h
Kursgebühr: Student 100€ / Förderverein 120€ / Externe 160€

Für Inhaber einer gültigen Beach-Saisonkarte bieten wir einen Rabatt auf die Kursgebühr von 20% an.

Gruppenkurs: maximal 16 TeilnehmerInnen, 2 Felder, 1 TrainerIn, 8 wöchentliche Einheiten á 1.5h
Kursgebühr: Student 50€ / Förderverein 60€ / Externe 80€

Für Inhaber einer gültigen Beach-Saisonkarte bieten wir einen Rabatt auf die Kursgebühr von 20% an.

Tageskurs: maximal 16 TeilnehmerInnen, 2 Felder, 1 TrainerIn, Samstags 2 Einheiten á 2h
Kursgebühr: Student 30€ / Förderverein 40€ / Externe 55€

Montag, 17:45-19:15, Gruppenkurs (16), Mixed
Dienstag, 17:00-18:30, Gruppenkurs (16), Mixed
Mittwoch, 17:00-18:30, Gruppenkurs (16), Mixed
Donnerstag, 17:00-18:30, Gruppenkurs (16), Mixed

Montag, 16:15-17:45, Gruppenkurs (16), Mixed
Dienstag, 18:30-20:00, Gruppenkurs (16), Mixed
Mittwoch, 17:00-18:30, Gruppenkurs (16), Mixed
Donnerstag, 17:00-18:30, Gruppenkurs (16), Mixed
Freitag, 15:30-17:00, Gruppenkurs (16), Mixed

Montag, 17:00-18:30, Gruppenkurs (16), Mixed
Dienstag, 17:00-18:30, Gruppenkurs (16) Mixed
Mittwoch, 18:30-20:00, Intensivkurs (8), Mixed
Freitag, 15:30-17:00, Gruppenkurs (16), Mixed
Freitag, 17:00-18:30, Gruppenkurs (16), Mixed

Wir möchten an dieser Stelle noch einmal darauf hinweisen, dass eine Falscheinschätzung des Spielniveaus zu einem Ausschluss aus dem Kurs führen kann. Wir werden für alle Interessierten noch ein oder zwei Vorspieltermine ansetzen. Alle Infos dazu erhaltet ihr per Mail.

Montag, 18:30-20:00, Gruppenkurs (16), Mixed
Mittwoch, 18:30-20:00, Intensivkurs (8), Mixed

Wir möchten an dieser Stelle noch einmal darauf hinweisen, dass eine Falscheinschätzung des Spielniveaus zu einem Ausschluss aus dem Kurs führen kann. Wir werden für alle Interessierten noch ein oder zwei Vorspieltermine ansetzen. Alle Infos dazu erhaltet ihr per Mail.

Montag, 19:15 - Open End: An diesem Termin stehen allen Kursteilnehmern die zwei Felder zur Verfügung für freies Spiel. Es können nur Personen teilnehmen, die in diesem Turnus an einem Kurs angemeldet sind! Nähere Infos gibt es bei den Übungsleitern eures Kurses.

Du hast ja bereits oben rausgefunden, welches Spiel-/Trainingsniveau für dich das richtige ist. Außerdem weißt du, was die unterschiedlichen Kurstypen sind. Du kannst dir dann aus der Liste der angebotenen Kurse geeignete Kurse raussuchen und dich dort entsprechend Anmelden...

Wie oben bereits erwähnt, erfolgt die Anmeldung ab diesem Jahr 2024 über das Onlinesystem Eversports. Die Eversports-Seite des AHS findet ihr hier:

https://www.eversports.de/sp/hochschulsport-mainz

Wenn der genaue Anmeldeprozess festgelegt ist, werden wir euch hier noch eine detailierte Anleitung einstellen.

Solltet ihr dort keine freien Kursplätze mehr finden, haben wir für euch eine Tauschbörse eingerichtet. Hier könnt ihr eucher Glück versuchen, vielleicht findet ihr ja dort noch einen passenden Platz, falls wer absagen muss:

Tauschbörse

Am ersten Kurstermin erfährst du dann von deinem Trainer alles Weitere. Wenn möglich, versuche besonders an dem ersten Termin ruhig 10-15 Minuten eher an den Beachfeldern zu sein, damit durch Fragen und Infos für euch nicht zu viel Zeit der ersten Kurseinheit verloren geht.

Sollte irgendwas nicht so verlaufen, wie hier beschrieben oder du noch Fragen haben, kannst du zuerst mal unten in den FAQs schauen, ob du dort vielleicht eine Antwort auf dein Problem/Frage findest. Wenn du dort nichts findest, dann kannst du uns natürlich auch eine Mail schreiben:

beachvolleyball.uni-mainz.de@web.de

Wir werden dann schnellstmöglich versuchen, dir deine Frage zu beantworten.

Damit du in Zukunft über alle Events, Turniere oder angebotene Kurse informiert bleibst, kannst du in unsere Beach-Community eintreten:

Link zur AHS Beachvolleyball Community - Infos, Turniere, Kurse etc.:

Community

Hier werden wir über den ganzen Sommer Hinweise, kurzfristige Kursangebote, Turniere und Ähnliches ankündigen. Somit bleibt ihr immer auf dem Laufenden.

Alle Kurse finden auf den Beachvolleyballfeldern des AHS am Dahlheimer Weg statt. Hier in dem Lageplan der Sporteinrichtungen der Uni findet ihr die Felder unter der Nummer 17!

Im Gegensatz zu den Feldern für die Kurse findet ihr die Felder für das freie Spielen mit einer Beach-Saisonkarte unter der Nummer 22.

Grundsätzlich darf sich jeder für die Kurse anmelden. Für folgende Gruppen gibt es ermäßigte Kursgebühren

• Alle Studierende der JGU und unserer Kooperationshochschulen (Studienkolleg Mainz, Universitätsmedizin Mainz, kath. HS Mainz, HS Bingen, HS Rhein-Main, CBS International Business School Mainz, IU Internationale Hochschule Mainz)
• Alle Beschäftigte und Auszubildende der JGU und unserer Kooperationseinrichtungen
• Gäste: Mitglieder im Verein zur Förderung des Allgemeinen Hochschulsports e.V. sowie der Kooperationsvereine

Alle sonstigen Interessenten müssen den Beitrag für "Externe" bezahlen. Die aktuellen Preise findet ihr weiter oben bei den Kursbeschreibungen.

Wir haben euch ja oben schon die vier Kategorien beschrieben mit einigen Hinweisen, wo ihr abschätzen könnt, welches Niveau zu euch passt. Solltet ihr auf der Grenze zwischen zwei Niveaus sein, könnt ihr euch vielleicht folgendes überlegen:

Wenn ihr in einen Kurs geht, in dem das Niveau eher zu hoch ist, dann werden die Übungen dort für euch sehr fordernd und somit eventuell frustrierend sein. In einem Kurs mit einem Niveau etwas unter eurem Spielniveau könnt im Gegenzug die vielleicht schon erlernten Techniken besser vertiefen und damit festigen, was auch positiv ist.

Zusätzlich werden die TrainerInnen bei den kleineren Gruppengrößen immer sehr individuell versuchen, die Übungen an  das Nievau der Gruppe anzupassen. Trotzdem solltet ihr unbedingt darauf achten, einen geeigneten Kurs auszuwählen. Denn leider behalten wir uns vor, TeilnnehmerInnen bei einer grob falsch eingeschätzten Spielfähigkeit entweder in einen passenden Kurs zu verschieben oder aus dem Kurs auszuschließen.

Für die Teilnahme an den Kursen musst du dich natürlich angemeldet haben, die Teilnahmegebühr nach den Informationen oben auf der Seite gezahlt haben und eine Bestätigung erhalten haben, dass du für den Kurs zugelassen bist.
Für den Kurs selber brauchst du:

• bequemes Sportzeug (umziehen und duschen könnt ihr euch in den Umkleiden der Leichtathletikhalle)
• eine sportgeeignete Sonnenbrille (Wichtig!)
• Getränk (keine Glasflaschen!!!)
• Sonnenchreme

Nun ja, Beachvolleyball ist ein Outdoor-Sport, deswegen lieben wir ihn ja auch so 🙂 Grundsätzlich handhaben wir das bei den Kursen so:

Sollte es WÄHREND eines Kurses anfangen zu Regnen, entscheidet ihr vor Ort zusammen mit dem/der TrainerIn, ob ihr weitermacht, unterbrecht oder abbrecht. Bei Gewitter wird aus Sicherheitsgründen auf jeden Fall zumindest für die Dauer des Gewitters unterbrochen.

Grundsätzlich finden bei Regen die Kurse erstmal statt. Besonders bei der ersten Kurseinheit solltet ihr auf jeden Fall kommen. Ihr könnt dann dort zusammen mit dem/der TrainerIn besprechen, ob ihr z.B. eine Whatsapp-Gruppe für den Kurs bildet und ggf. zukünftig bei Regen schon VOR dem Kurs das Training ausfallen lasst.

Generell finden an Feiertagen keine Kurse statt!

Wenn du deine Fragen bisher hier nicht beantwortet bekommen hast, kannst du dich per eMail an das Beachvolleyball-TrainerInnen-Team des AHS wenden. Die eMail-Adresse lautet:
beachvolleyball.uni-mainz@web.de

Dringende Bitte: Bei Fragen zum Thema Beachvolleyball bitte NICHT an das AHS-Büro wenden. Da wir die Kurse und alles drum rum selber organisieren, werden die Mitarbeiter des AHS-Büros euch leider nicht weiterhelfen können. Danke!